- Калій у формі високобіодоступного цитрату
- Містить 300 мг калію на порцію
- Один з основних електролітів
Olimp Potassium - це дієтична добавка, яка допомагає покрити потребу організму в калії. В одній порції міститься 832 мг цитрату калію.
Калій є одним з найважливіших катіонів та електролітів в організмі людини. Разом з хлоридом і натрієм він утворює дуже важливий компонент позаклітинної рідини, дбаючи про підтримку постійного осмотичного тиску.
Людське тіло на 60% складається з води. Приблизно 40% - це внутрішньоклітинні рідини, решта міститься в крові, спинномозковій рідині або між клітинами. Кількість води в позаклітинних і внутрішньоклітинних рідинах залежить від концентрації електролітів, зокрема натрію і калію.
Калій є важливим елементом у багатьох реакціях, що відбуваються в організмі, і бере участь у різних ферментативних процесах. Документально доведено, що калій допомагає підтримувати нормальний кров'яний тиск. Він також дуже важливий для правильного функціонування м'язів і нервової системи.
Занадто низький рівень цього елемента - гіпокаліємія. Легкий дефіцит зазвичай протікає безсимптомно. У разі сильного дефіциту може спостерігатися втома, слабкість і біль у м'язах, а також можуть виникати запори.
Таким чином, Olimp Potassium - це дієтична добавка, яка допомагає збалансувати рівень калію в організмі. Особливо рекомендується спортсменам та людям, які піклуються про свою фізичну активність.
